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ケーキの糖質量は

食べる前にチェックしたい!血糖値を上げる糖質と上げない糖質

2017/10/26   -血糖値

糖質のみが血糖値を上げている 糖尿病で糖質制限実践者の方は勿論知っていることですが、 健康人のうちの家族は「糖質」だけが血糖値を上げるとはピンときていません。   糖質を食べ過ぎることで脂肪 ...

血糖値測定器

糖尿病の早期発見・合併症予防・血糖値自己測定ニプロ・トゥルーピコの使い方

血糖値測定器があると、自分で血糖値を測ることができて便利です。 糖尿病早期発見するには空腹時と食後の血糖値を自己測定 空腹時の血糖値と食後の血糖値を計ることで 何をどれだけ食べたら血糖値が上がるのか分 ...

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