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菊芋のイヌリン

菊芋の粉は血糖値を上げないのか、粉末サプリでイヌリン摂取をお試し

菊芋という芋が血糖値を上げないことを聞いたことがあるでしょうか? 菊芋は黄色い花を咲かせるキク科ひまわり属の多年草の一種です。 9月から10月に花を咲かせ、霜が降りる頃の11月から12月に掘り起こしま ...

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