糖尿病になるって、今の価値観変えたほうがいいよ!という体からのメッセージだと思う

糖尿病です!と言われたあなたのためのブログ

「糖質オフのおかず」 一覧

紅菜苔の糖質

春が旬の紅菜苔(こうさいたい)で糖質オフのおかず

2018/03/02   -糖質オフのおかず

3月になりスーパーの野菜売り場に春野菜が出回ってきました。 紅菜苔(こうさいたい)ってご存じですか。多分毎年売られていたのだと思いますが、 私は今までスルーしてきました。(^^; スポンサーリンク 紅 ...

糖質制限カレー

糖質制限中でもカレー

2017/09/19   -糖質オフのおかず

カレー大好き人間としては 糖質制限中でもカレー食べたいと思っていました。 なので「明日の連休最終日はカレーつくるけん!」と 旦那さんに宣言してました。   市販のカレーのルウは糖質いっぱいで ...

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