「健康」 一覧

糖質制限とプチ断食

糖質制限の前に出会ったプチ断食で気づいたこと

2018/03/12   -健康

スポンサーリンク プチ断食の経験をお伝えします   糖の摂り過ぎだと言われた 何にもメリットは存在する ところで       スポンサーリンク

日本人の塩分

「日本人は腎臓弱い塩分摂り過ぎ」なのだそうです

2017/10/06   -健康
 

江部先生のブログで紹介されていた 日本人腎臓弱い「塩分とりすぎ、肥満注意」日豪チーム(朝日新聞DIGITAL) の記事が気になったので 覗いてみました。 日本人は腎臓弱い塩分摂り過ぎ(朝日新聞DIGI ...

糖質制限

今月は健康とか命とか考える月

2017/07/13   -健康

今日は、子供の少年野球時代の保護者の方がなくなり お通夜だったので夕方バタバタしました。 娘がカレーならつくっておくよと言ってくれたので お願いすることに。   出かける前にローソンのハムチ ...

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